반응형 두통간호진단1 두통에 좋은 음식 증상을 완화시키는 방법 현대인에게 있어 투통은 어떻게 보면 필수 가 되어버린 증상인데요. 한 연구 결과에 따르면 성인 30% 이상이 편두 통을 겪고 있다고 합니다. 이런 편두통은 지속적인 관리가 필요 한데요. 만약 관리 없이 편두통 증상 을 방치해두면 신체에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 이런 두통을 관리해주는 방법 중에 하나로 식단 조절을 하면 편두통을 줄여 줄 수 있다 방법이 있는데요. 한번 알아보도록 하겠습니다. 수박 여름철 가장 많이 먹는 과일 중에 하나 인수박이 두통에 좋은데요. 더운 여름 몸에는 많은 수분이 필요한데요. 몸에 수분이 부족하게 되면 탈수가 발 생하고 그로 인해 두통의 주요 원인이 된답니다. 수박에는 수분뿐만 아니라 마그네슘 그리고 필수 미네랄이 있어 두통예방에 좋은 과일이랍니다. 아몬드 언제 어디서나.. 2020. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
