대상 포진 예방부터 접종까지 알아봐요

대상 포진 예방부터 접종까지 알아봐요

대상포진이란?

수두 바이러스의 재활성화에 의해서 신경절의 분포에 따라 피부에 발진과 통증을 동반한 감염이 발생하는 병입니다. 어렸을 적에 앓았던 수두바이러스가 잠복해있다가 면역기능이 떨어질 때 다시 나와 신경을 감염시켜 발생하는 질병이랍니다. 다시 말해 수두에 걸린 적이 있는 사람만 대상포진에 걸리게 된답니다. 대상포진 물집은 신경 위치를 따라 띠 모양으로 생기게 됩니다.

대상포진 예방접종

위에서도 언급했듯이 대상포진은 면역력이 약해진 틈을 타 발생하는 병이기 때문에 면역력을 키워주셔야 합니다. 하지만 단시간에 몸의 면역력을 증진시키기는 정말 어려운 일입니다. 그래서 대상포진 예방접종을 많이들 이야기하는데요. 현재 국내에서 시판 중이 대상포진 예방접종 제품이 두 가지가 있는데요. 첫 번째로는 조스타박스(외국산), 그리고 두 번째로는 스카이조스터(국내산)이 있습니다. 두 가지 효능을 같기 때문에 의사에 조언에 따라 접종해주시면 됩니다.

대상포진 예방접종 주의사항

- 대상포진이나 대상포진 후 신경통의 치료제로는 사용하지 않습니다.
- 주사 후 4주에서 6주 후에 예방 효과가 발생합니다.

- 폐렴 예방주사(뉴보박스)와 동시에 투여 시에 효과 감소로 4주 간격으로 접종해야 합니다.
- 암이나 골수 이식은 접종 후 24개월 후에 진행해야 합니다.
- 완전 완화나 화학 요법이나 방사선 치료 후에는 3개월 후에 가능합니다.

대상포진은 예방이 중요하다

모든 질병들이 그렇지만 대상포진은 예방이 중요하다고 합니다. 대상포진 예방접종은 50세 이상 연령대에서는 반지 접종하실 것을 권장드립니다. 만약에 대상포진에 걸리게 되었다면 72시간 내에 항바이러스제를 포함한 통증치료를 철저하게 받으셔야 해요. 그리고 대상포진 후 신경통에 시달리는 분들이 많은데요. 단시간 안에 치료되는 질병이 아니기 때문에 꾸준한 치료를 병행해야 대상포진에서 벗어나실 수 있습니다.

스트레스 그리고 몸을 쉬게 하자

대상포진이 발생하는 주된 원인은 면역력 감소이다. 면역력이 감소하는 이유를 생각해보면 너무나도 바쁘고 피곤한 일상이다. 이런 일상이 반복되며 우리의 몸은 지쳐가고 스트레스를 받게 되면서 서서히 면역력이 약해지게 된다. 이렇게 약해진 우리 몸에 바이러스가 발생하고 대상포진으로 이어지는 것이다. 결론, 즉 치료방법은 의외로 간단하다. 병원 치료를 병행하며 일을 하지 않고 쉬어야 한다. 다시 말해 온전히 내 몸을 쉬어줘야 한다. 그리고 어느 정도 몸이 쉬게 되면 면역력을 길러주는 행동을 하자. 그건 바로 운동이다. 빠르게 면역력을 증진시킬 수는 없다 하지만 운동을 하지 않는다면 언젠가 또 대상포진에 걸리게 될 것이다. 운동을 통해 그리고 규칙적인 생활과 골고루 영양가 있는 음식을 섭취하는 것만이 대상포진을 예방할 수 있는 유일한 방법일 것이다.