볼록볼록 셀룰라이트 확인 결론 없앨 수 없어요

셀룰라이트는 살과 더불어서 가장 많이 고민하는 문제점 중에 하나인데요. 셀룰라이트를 없애기 위해 제품이나 시술 그리고 운동방법이 시중에 많이 있는데요. 결론부터 말씀드리면 시중에 나온 셀룰라이트 제품들은 검증되지 않은 제품들이 너무 많습니다. 그리고 셀룰라이트 없애는 방법은 수술밖에 없습니다.

 

 

셀룰라이트란?

우리 흔히 말하는 셀룰라이트는 살이 찐 부위 중간이 볼록볼록 패인 부분을 말하는데요. 주로 허벅지, 복부, 엉덩이 부위에 주로 셀룰라이트가 생긴답니다. 셀룰라이튼는 어떤 질환이 아닌 단순한 하나의 현상이라고 생각하시면 되는데요. 셀룰라이트가 생겼다고 해서 나쁜 것은 아닙니다. 단순히 나이가 먹으면 주름이 생기는 것처럼 노화와 비만이 겹쳐서 나타나는 증상이라고 생각하시면 됩니다. 아니면 살 처짐이 발생하면 얼마든지 생길 수 있는 현상이 셀룰라이트 입니다.

 

셀룰라이트 없애는 방법

① 사회인 

- 사회인의 기준은 20대 초반부터 노화가 진행되는 걸 기준으로 하는데요. 사회인의 경우에 셀룰라이트를 없애기 위해서는 수술을 하셔야 합니다.

② 중·고등학생 

- 중·고등학생분들은 다이어트를 하시면 셀룰라이트를 없앨 가능성이 큽니다.

 

※ 셀룰라이트 확인 방법

- 본인 살을 꼬집어 쭉 늘려보고 아기 살처럼 팽팽하다면 셀룰라이트를 없애실 수 있답니다. 하지만 축축 늘어진다면 셀룰라이트를 없애긴 힘들답니다. 즉 노화가 일어나지 않은 피부 상태가 아니라면 셀룰라이트 제거는 힘들답니다. 하지만 수술을 하면 셀룰라이트를 없앨 수 있는데요. 고강도 제거 수술이기도 하고 흉터도 남기 때문에 추천해 드리지는 않습니다.

 

셀룰라이트 예방 방법

① 운동과 다이어트

② 요가 및 스트레칭

③ 마사지

 

셀룰라이트는 노화가 진행되고 나서는 제거하기가 힘들답니다. 셀룰라이트를 없앨 수 있는 유일한 방법으로 위에서도 언급한 수술이 있지만 정말 위험한 수술이기 때문에 추천해드리지는 않습니다. 셀룰라이트를 없애는 것은 어렵지만 예방하면 셀룰라이트를 줄일 수 있는데요. 한 번 살이 많이 찌면 지방을 지지하고 있는 조직들이 약해지면서 바깥으로 튀어 나가게 되는데요. 그렇게 되면 웬만해서는 회복되지 않아 음식을 조절하고 운동을 통해 지방을 줄이면서 예방하는 것이 셀룰라이트를 없애는 가장 좋은 방법이랍니다.

 

자연스러운 현상

이상 볼록볼록 셀룰라이트 확인 결론 없앨 수 없어요에 대해 알아보았는데요. 셀룰라이트를 없애고 싶어 하시는 분들이 정말 많지만 실질적으로 제거할 수 있는 방법은 없다고 하네요. 수술이 유일한 방법이지만 위험하기도 하고 흉터도 남고 웬만한 성형외과 의사분들도 추천하지 않은다고 합니다. 이미 셀룰라이트가 있다면 최대한 체중관리로 건강한 몸을 만드는 목표를 잡으시고 아직 중·고등학생분들이라면 다이어트와 운동으로 셀룰라이트를 없애시면 될 것 같네요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.